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- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un co rps souple et fort pour mieux vivre sa vie -
                 
     Revue de Yoga Drish 176                       
parue en janvier 2024
       
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     - 
La revue de Yoga Drish : présentation                                                - 
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"Drish" Revue YOGA 37e année - n°176
		
		
		Un regard sur l'apport réciproque Orient-Occident … pour un esprit sain 
		dans un corps sain
		
		
		Revue
		
		
		Drish créée
		
		
		k 
		éditée depuis 1988 
		par Gill-Eric Leininger-Molinier 
		et 
		
		
		
		
		 INSTITUT 
		LEININGER  
		-   
		Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté 
		
		
		
		
		34ème année  n°ISSN 
		0768-5661
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		Editorial …            
		                            
		                    
		
		          … 3
		
		
		
		
		
		
		 
		
		
		
		
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Les informations, les séminaires, les écrits et la rubrique 
Questions-Réponses sont sur
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"Ce que nous savons vraiment, savoir que nous le 
savons. 
Ce que nous ne savons pas, savoir que nous ne le savons pas. Là est le 
savoir même"
                                                                                                                          
Editorial du n°176
Ce premier Drish de 2024 aurait pu être est un numéro spécial tant son contenu 
est particulier. Il porte sur des thèmes proches parce que très centrés sur 
l’esprit professionnel de mon activité née il y a 45 ans.
En janvier 1979, je ne savais pas du tout jusqu’où me mènerait ce choix 
mais il était marqué déjà par une précision et une rigueur assurant l’assise 
d’une véritable expertise professionnelle qui a servi chacune de mes actions 
même hors de l’activité Yoga.
L’approche de la Méditation, le perfectionnement de la posture, le travail de la 
magnifique Spirale, sont imprégnés de cet esprit, ce qui est indispensable.
Voilà une revue qui vous permettra de comprendre beaucoup mieux mes engagements 
et la puissance que le Yoga peut développer.
Bonne lecture.
   
                                                                             
@Gill-Eric 
Leininger Molinier
"Mieux vaut pour chacun sa propre loi d’action, même imparfaite, que la loi 
d’autrui, même bien appliquée. 
On n’encourt pas de risque quand on agit selon sa 
propre nature"
                                                                                                 
Bhagavad Gîtâ III, 35 et XVIII, 47
KRIYA - Institut Leininger.
Il ne vous a pas échappé depuis la rentrée, que les chèques déposés sont à 
l’ordre de : “KRIYA INSTITUT LEININGER”. 
 Les 
plus anciens parmi vous dont certains suivent mes enseignements depuis plus de 
30 années, en connaissent les raisons ou en tout cas, les composantes permettant 
une explication simple.
Les 
plus anciens parmi vous dont certains suivent mes enseignements depuis plus de 
30 années, en connaissent les raisons ou en tout cas, les composantes permettant 
une explication simple.
45 ans d’histoire. 
Alors que j’enseignais le Yoga depuis près de deux ans (Cf. cliché de 1977, à ne 
pas imiter à cause des défauts de la posture), j’ai créé mon entreprise en 
janvier 1979, ce qui fait 45 ans au moment où j’écris cet article. 
Mon objectif était d’abord, d’enseigner le Yoga par les moyens de cours, stages, 
mémorandums. La revue n’existait pas encore, ni mes livres arrivés plus tard.
Faire de mon activité une véritable entreprise voulait dire développer un 
professionnalisme de haut niveau. Cela s’est imposé à moi, ce qui a rendu mon 
engagement plus facile bien que beaucoup plus contraignant. Il faut dire qu’à 
l’époque, j’étais surpris par la propension de certaines écoles à imposer 
obéissance et soumission de la part des personnes en formation et donc, de leurs 
pratiquants. Or, Je n’ai jamais été vraiment obéissant, ce qui m’a amené à 
prendre position fermement, m’opposer à des instances peu scrupuleuses, passer 
pour un hérétique, faire grève, maintenir un “sitting”… Pierre Bayle est un de 
mes guides (Cf. Drish 127-128). 
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Fiche pédagogique : précision et rigueur.
 
Etymologiquement, la “pédagogie” est la guidance de l’enfant selon la 
composition radicale grecque du terme. On a parfois parlé de “andragogie” qui 
s’adresse alors à l’homme au sens large, donc, l’adulte. J’ai parfois tenté de 
l’utiliser pour sa justesse, mais l’ai rapidement délaissé du fait qu’elle en 
desservait le sens qui devenait un obstacle à la compréhension des auditeurs.
Ce second terme est rarement utilisé car, pour une fois, par son étymologie, il 
est moins judicieux et moins appliqué à la chose que le premier qui rappelle, en 
plus de son sens originel, que nous sommes des enfants face aux connaissances à 
acquérir. 
Toute transmission exige la précision sémantique, pédagogique, technique, 
psychologique afin que le message soit bien compris, qu’il ne subisse aucune 
déformation ni distorsion et qu’il s’applique parfaitement aux demandes et 
besoins des apprenants.
Cet objectif de précision et de rigueur demande aussi, par exemple
 
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Méditation et contrôle mental.
Comme déjà dit dans les colonnes de la revue, on croit parfois à tort, que 
méditer sert à contrôler le mental. C’est une idée très en vogue qui permet de 
séduire le public qui tente de s’apaiser en s’asseyant et en fermant les yeux 
sans lui permettre de connaître un véritable changement au plan du contrôle 
mental comme nous le verrons l’été prochain de façon très concrète et très utile 
en même temps que définitive.
But ou point de départ ?
S’asseoir et fermer les yeux constituent un excellent départ, mais il n’est que 
le début-et demeure insuffisant puisque le vrai travail reste à faire.
On peut remarquer que dès que l’on s’installe dans une posture assise, immobile, 
que l’on ferme les yeux, l’activité mentale...
                                                 
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Merveilleuse Spirale.
De son vrai nom “Paravrittijanushirâsana” la plus facilement nommée “Spirale” 
est presque un défi comme peuvent en témoigner les deux clichés de couverture de 
la revue où on peut remarquer les imperfections sur celui qui remonte à… 1978.
Elle sera au programme du stage de mars 2024 dans son approche pédagogique 
progressive puisqu’elle demande beaucoup de prérequis qu’il sera possible, en un 
week-end, de commencer à acquérir.
Vraiment merveilleuse.
 Dans 
la phase finale, on pose la tête (“Shira” 
ou “Shirsha”) sur le genou (“Janu”), 
l’ensemble du corps ayant une forme en spirale (“Para” : 
grand ; “Vritti” : 
tourbillon). La racine du mot “Vritti” (ci-contre) est “Vrt”, qui 
veut dire “faire tourner, rouler” et qui a aussi, selon d’autres sources 
lexicales, le sens de “mouvement 
circulaire, roulement”.
Dans 
la phase finale, on pose la tête (“Shira” 
ou “Shirsha”) sur le genou (“Janu”), 
l’ensemble du corps ayant une forme en spirale (“Para” : 
grand ; “Vritti” : 
tourbillon). La racine du mot “Vritti” (ci-contre) est “Vrt”, qui 
veut dire “faire tourner, rouler” et qui a aussi, selon d’autres sources 
lexicales, le sens de “mouvement 
circulaire, roulement”.
Cette posture peu ordinaire dans sa forme, connaît au moins trois variantes 
possibles et procure des effets très intéressants, utiles et complets, sur le 
corps et le mental.
Nous verrons comment la préparer avec la patience et la conscience nécessaires, 
afin d’en retirer un maximum de bénéfices d’autant qu’ils sont très nombreux.
                                
          2-3/03/2024 —Yoga et 
posture 
                                
                   
STAGE — Institut Leininger
Pré-sélection aux stages d'été 
Chaque année, de nouvelles personnes viennent participer à mes stages, que ce 
soit dans l'année comme l'été.
Comme indiqué lors de l'Assemblée Générale du Centre de Recherche KRIYA en juin 
dernier, il y eu 170 participations sur l'ensemble des stages en 2022.
Or, mon style de travail professionnel 
très précis, minutieux expliqué et détaillé est rarement mal compris. On sait 
que l'on n'y vient pas que pour "faire du yoga" dans une sorte d'hyper-séance. 
Mes sessions sont très poussées sur le plan de la didactique, de la prévention, 
de l'étude technique, de la pédagogie adaptée, de la recherche, tout ce que mes 
pratiquants habituels connaissent bien pour leur plus grand bénéfice.
Présélection dans l'année.
Ainsi, une vraie motivation d'avancer sur la voie du Yoga et de 
l'approfondir en s'appropriant les outils et connaissances indispensables est 
nécessaire et surtout pas une vague envie de se laisser aller durant une 
semaine. Cette absence de motivation liée parfois à une attitude en rapport, est 
dommageable pour les groupes, pour l'organisation et aussi pour moi-même en ce 
que cela rend ma tâche particulièrement difficile. Aussi, les personnes n'ayant 
jamais travaillé sous ma direction devront impérativement suivre une 
présélection lors d'un stage dans l'année, afin de s'assurer de leur motivation 
réelle et fondée. 
Un apport maximum leur sera 
alors garanti puisqu'elles viendront avec une claire détermination 
parfaitement et établie.
                           
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• 20-21 janvier 2024 – STAGE de YOGA : Concentration et Méditation
• 2-3 mars – STAGE de YOGA : Yoga et posture
• 13-14/04 – STAGE de YOGA : Silence et solitude
• 16 au 19 mai : retraite en silence
• juin : journée d’étude pédagogique du Yoga
ÉTÉ 2024 : Le contrôle mental - pratique axée sur un assouplissement ciblé
22-27 juillet et 29 juillet-3 août
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