INSTITUT LEININGER  
Thérapie holistique   -  Yogathérapie  -  YOGA traditionnel
Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté
Pour votre mieux-être
Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

     
     Votre séance personnalisée de Yogathérapie

    

La Yogathérapie est l'association de mes compétences de thérapeute avec tout ce que le Yoga traditionnel peut apporter.
Psychologue clinicien enseignant de Yoga depuis 1977, professionnel depuis 1979, formateur de professeurs de Yoga depuis 1984, quatre fois diplômé en Yoga, travaillant en individuel et en groupe avec toutes sortes de personnes et en toutes circonstances, j'ai une solide expérience des techniques du corps et des approches psycho-corporelles.
Riche de ce parcours et d'une pédagogie adaptée et précise, le travail que je propose vous permet de retrouver un mieux-être, un équilibre par des pratiques spécifiques adaptées à votre personnalité, votre situation, vos besoins selon une méthodologie adaptée fondée sur une philosophie de l'être.
Les stages de Yoga ainsi que ma revue spécialisée et mes livres peuvent compléter votre approche et le travail fait sous ma direction, par une compréhension du fonctionnement de l'être humain aux plans psychosomatique, physique, psychologique, mental et psycho-affectif.
Enfin, cette action peut se poursuivre avec le complément des cours classiques en petits groupes ou par le travail anti-stress, ainsi que par l'approfondissement du Yoga.
Il y a une grande différence entre le Yoga et la Yogathérapie (voir Yoga ou Yogathérapie).

Un diagnostic psychocorporel personnalisé
Un premier entretien permet de définir vos besons et de débuter un travail de précision.
Il a lieu à l'Institut ou à domicile.
Les rendez-vous suivants vont vous permettre de vous approprier le travail proposé afin de l'efectuer chez vous.
Il ne restera plus qu'à prévoir des rendez-vous plus espacés afin d'affiner le travail et le compléter en fonction de votre avancée et des résultats obtenus.
Par le contrôle mental et neuro-musculaire
, l
es séances de Yogathérapie ont des effets concrets particulièrement marqués sur le manque d'attention et la dispersion mentale. Dans bien des cas, le lien corps-esprit se rétablit : maux de dos et insomnies trouvent leur solution dans la pratique régulière et les consultations en Yogathérapie. Certains effets inattendus peuvent survenir, entraînant dans certains cas, des conséquences heureuses dans l'existence des bénéficiaires.
Si la souplesse n'est pas une condition pour se mettre à pratiquer, elle vient avec la régularité ; quant à la nervosité , elle s'atténue par le suivi en Yogathérapie.
De nombreux effets découlent du suivi en Yogathérapie

D'autre part, beaucoup de tracas sont dus à la vie moderne. L'accompagnement en Yogathérapie apporte des réponses aux méfaits du Stress lequel est générateur d'agitation physique et aussi de mauvaises positions.
Si on parle en positif, ce suivi permet de retrouver détente nerveuse et contrôle de soi ainsi que calme et bien-être par l'établissement d'un rythme plus humain. A partir de là, l'accompagnement assure de tendre vers un tonus plus adapté et un meilleur maintien, une énergie mieux équilibrée assurant la justesse du geste, la capacité à se détendre à volonté.
En plus, tous les effets que le Yoga apporte sont autant de bénéfices sur les grandes fonctions : respiration, digestion, retour veineux, statique corporelle, mobilisation articulaire.

Suivi spécifique
Des séances de Yogathérapie sont particulièrement adaptées pour les
sportifs de haut niveau (danse, apnée, course à pied, arts martiaux …).
Nous contacter pour plus d'informations
: 05 61 785 685 ou infoATinstitutleininger.com (@ à la place de AT)

Yogathérapie en séance individuelle à l'Institut Leininger ou à domicile
Pour qu'elles apportent tous les effets que l'on peut attendre de cette démarche, les séances de consultation en Yogathérapie nécessitent une réflexion et une adaptation à notre monde : l'Institut Leininger s'est doté de tous les moyens possibles afin de répondre à cette exigence fondamentale pour le respect de chacun :
1/ premier entretien permettant de définir vos besoins (sur demande)
2/ mise au point d'une pratique et d'un suivi individualisés (sur demande)
3/ adaptation personnalisée de chaque séance
4/ un enseignement personnalisé
4/ pratique régulière en autonomie et à l'Institut, renforcement des effets
5/ réajustements
si nécessaire ...
... grâce à une écoute active, une solide et longue expérience professionnelle. 

L'enseignement du Yoga
dans le cadre de l'Institut Leininger et de l'école de Yoga est conforme à l'esprit et à la pratique tels qu'ils sont conçus dans la tradition d'Orient. Il intègre et adapte les pratiques du Hatha-Yoga connu en Europe pour ses techniques physiques,  physiologiques, respiratoires, du Yoga taoïste, du Yoga tibétain et du Raja-Yoga qui apporte une participation mentale plus intense. 
Tarifs

Retour à la page d'accueil