|  | INSTITUT LEININGER Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA) Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. Pour votre bien-être |  | 
- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -
Drish 71 
(1er trimestre 
2003) - 16ème année
Revue 
Drish créée
et éditée depuis 1988 par 
Gill-Eric Leininger-Molinier
Institut Leininger, 29 ch. la 
Nasque, 31770 Colomiers 
Tél : 05 61 785 685
16ème annéeYOGA
Association Darshana
chez M. Leininger, 29 Ch la Nasque, 
31770 Colomiers
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Sommaire du n° 71 Editorial du n° 71
| Editorial...                  
		                        
		... 3 ... voir ci-contre : Sur vos Agendas ... ... 4-5 ... voir ci-dessous L'âsana, base posturale du Yoga ... ... 6 ... voir ci-dessous La peau, organe génial ... ... 7 à 22 ... cliquer ici 18ème Assemblée Générale ... ... 23 à 31 ... extraits ci-dessous Sommaires Drish 61 à 70 ... ... 32-33 ... cliquer ici Darshana News ... ... 34 Prochains Drish ... ... 35 ... voir ci-dessous | Avec ce nouveau numéro de Drish qui annonce une année rayonnante, quelles que soient les péripéties que nous rencontrerons, nous tournons une page, ce qu'annoncent le rapport détaillé de l'AG et le contenu des sommaires des 10 derniers numéros. Bien entendu, les évènements ne semblent pas annoncer que l'année sera comme je l'ai dit plus haut ; mais c'est à chacun de nous d'y croire et d'œuvrer à sa manière, à sa mesure, dans son environnement. Aucun effort ne sera vain. La tendance serait au pessimisme ; alors réagissons, c'est le lot de notre condition humaine. Et je souhaite que les activités et les lectures que je continuerai à vous proposer au cours de 2003, vous apporteront les outils nécessaires à cette action. A bientôt. @Gill-Eric Leininger | 
.
Sur vos Agendas
Pensez à 
vous inscrire à l’avance au 05 61 785 685
Jeudi 6 Mars : Détente des pieds : Puissant, stable, sensible, le pied se 
fatigue. Le massage est une 
excellente pratique pour lui rendre 
souplesse, bien-être et santé. Jeudi 
6 mars 2003, 20h45, à l'Institut Leininger, 29, chemin de la Nasque, 
Colomiers. Participation : 9 Euros. 
Travail à deux ; 8 personnes maximum. 
20 Mars : Soirée Bonne Humeur : Le
Printemps est là ; cette
soirée-détente inédite sera consacrée 
au rire sous toutes ses formes. La
Bonne Humeur sera de rigueur ; si 
vous ne l'avez pas, on vous en prêtera. 
Jeudi 20 Mars 20h45, Institut Leininger. 8 personnes maximum.
Participation : 9 Euros.
Inscriptions dès le 1er Mars 2003.
5-6 Avril 2003 : Séminaire de Yoga
Lieu : Domaine de Pourgues. Voir page suivante.
Les dates du Séminaire d'été dont le thème sera l'Influence de la Bonne Humeur sur la Santé, sont définitivement 
posées. Cette session qui se déroulera au Domaine de Pourgues, se fera du Jeudi 
14 au Dimanche 17 Août. 
Les inscriptions sont déjà en cours. 
L'âsana, base posturale du Yoga
Cet article n'est pas présenté ici, mais vous pouvez vous référer à un 
aperçu en cliquant 
ici.    
 
18ème Assemblée Générale -
 Rapport moral
"Notre activité serait-elle routinière ? Nous 
pourrions presque dire que oui compte tenu du fait qu'il y a déjà longtemps que 
nous avons trouvé notre rythme de croisière et que nous nous y tenons. Cette 
année écoulée est encore une fois, la démonstration de l'activité de Darshana 
autour de trois pôles en rapport avec la traduction même du mot Darshana, qui 
veut dire, en sanskrit "Point de vue". 
Le premier pôle est l'organisation de rendez-vous et de Séminaires ; à la fois 
théoriques et concrets, ils sont une réponse à notre monde moderne et l'occasion 
de se familiariser avec des enseignements d'Orient. En 2002 nous avons travaillé 
sur "Tonus & Relaxation", les 16-17 
Mars, CREPS Toulouse ; nous y avons envisagé les aspects neurologiques, 
anatomiques, fonctionnels pour une meilleure compréhension et aussi un meilleur 
contrôle sur la musculature striée. Mon insistance sur le fonctionnement des 
fuseaux neuro-musculaire était motivée par le fait qu'ils sont le lien direct 
entre psychisme et matière. Puis, c'est le Domaine de Pourgues à Le Fossat qui 
nous a accueillis pour "Yoga & Verticalité", les 8 & 9 Juin 2002 ; connaissances 
théoriques, tests de connaissances, prévention des maux de dos, mises en 
situation nous ont assuré une bonne connaissance du sujet. C'est toujours ce 
même lieu qui nous a accueillis du 10 au 13 Août 2002 : la fraîcheur ne nous a 
pas empêchés d'aborder dans la bonne humeur, le thème
"Yoga, Créativité & Bonne Humeur".
"Détente & créativité" avait été une 
nouveauté appréciée en 2001. Je ne nommerai pas toutes les activités sous forme 
d'ateliers que nous avons connus alors ; toujours est-il que nombre de 
participants en ont retiré des bienfaits, selon les avis que j'ai pu avoir à la 
fin de cette session. Nous avons pu associer les pratiques mentales, 
intellectuelles, ludiques et posturales ; les ateliers, séances et divers temps 
de travail nous ont pris du temps et de l'énergie. Une "Compil" des meilleurs 
moments est en cours d'achèvement ; vous pourrez la consulter à la Bibliothèque 
de Darshana. C'est au bord de la mer que s'est déroulée ensuite la session
"Yoga & Détente", du 12 au 15 
Septembre 2002, tandis que notre dernière rencontre s'est effectuée les 16-17 
Novembre 2002, au CREPS Toulouse ; nous y avons parlé de
"L'Essentiel dans la simplicité" ; ce 
dernier séminaire de l'année a permis une approche très
approfondie de la philosophie orientale et 
une approche technique corporelle originale.
La Bibliothèque est le second pôle de notre activité ; un
Inventaire complet des 250 ouvrages a été fait le 20 mars 2001. Nous 
y reviendrons plus tard. 
Enfin, le troisième pôle est Drish, 
Revue unique dans la région, pouvant vous apporter des points de vue rigoureux & 
complets sur l’Orient. Prévue dès 1985, annoncée dès les textes fondateurs de 
notre association, elle est la seule revue régionale & entrera en 2003 dans sa
16ème année d’existence.
Alliant les aspects théoriques et concrets, Drish vous a proposé cette année, 
une réflexion sur la souffrance au 
travers d'une réponse à un Courrier des lecteurs, et de l'approche de la 
difficile question du Karma. Au plan 
pratique, "Peau et soleil", "Bombez 
le torse", "La petite salutation au 
soleil", "Le Relax-éclair" vous 
ont permis d'avoir suffisamment d'informations pour pratiquer sur votre tapis. A 
noter la poursuite de "La Peau, organe 
génial" : nous avions déjà abordé ses nombreuses fonctions et implications 
dans l'organisme humain en 2001 ; il s'achèvera en 2003. Le surprenant texte "Jésus 
de Shrinagar" éveille de nombreuses questions. 
Enfin cette fin d'année 2002 voit une nouveauté, ce qui est une réponse à la 
remarque du début : la présence de "flash" 
dans Drish. Ces "flash", philosophiques, techniques et autres ... vous 
permettront en quelques lignes, de vous donner suffisamment d'informations pour 
une pratique simple. Cette présentation évitera de devoir lire toute une longue 
série d'informations sur un sujet. Bien entendu, cela ne présage pas que je 
délaisse les précisions techniques, philosophiques, pédagogiques indispensables 
à une pratique correcte. Vous retrouverez ces "flash" de temps en temps. Quant 
aux projets de thèmes, j'en ai un plein carnet ... et je reste ouvert à toutes 
vos propositions, demandes et courriers. 
En 2003 nous reprendrons la suite des 
propositions faites par les participants aux A.G. de 2000 et 2001, et que vous 
formulerez en cette 18ème Assemblée. 
Je tiens enfin à terminer ce Rapport Moral en vous remerciant à tous de votre 
présence à nos côtés & en remerciant le Bureau dirigeant toujours actif & riche 
en idées & propositions, ainsi que toujours présent pour les envois, les avis & 
les décisions.
 Excellente année 2003".  
Rapports avec la 
Municipalité, Subvention
Ces 
rapports sont excellents. Fin 2001, nous avions demandé 762.25 Euros (équivalent 
des 5000 F habituels) et obtenu 730 Euros (4788 F). 
La proposition de demande de subvention 
de 750 Euros pour 2003 est adoptée à l'unanimité.
Séminaires (thèmes) et
pratique
Les thèmes abordés sont pratiques, concrets & aussi philosophiques. 
Ils sont conçus pour tous publics, et en dehors des vacances scolaires. La
Méthodologie est précise : 3 séances 
pratiques & exposés théoriques par jour. Le nombre de participants est toujours 
limité (On évite le "Yoga Grande Surface").
Penser à toujours s'inscrire rapidement, 
à l'avance (cet impératif est dû aux exigences des lieux d’accueil), au 
moins 15 jours avant la session choisie ; les inscriptions sont réservées en 
fonction des places disponibles, au fur & à mesure de l'arrivée des 
confirmations par chèques. La 
Participation ponctuelle est possible : se renseigner. Lors de chaque 
session, un Mémorandum d'une douzaine de pages est remis à chaque participant. 
Une compilation est en cours de 
saisie suite à la session d'Août 2002. Elle devrait faire plus de 30 pages 
(nouveauté). Les Inscriptions se font 
par chèque de 30 Euros (196,79 F) auprès de M. Leininger, et non plus à l'ordre 
de Darshana, les frais d'hébergement 
devant être réglés sur place lors des séminaires, ce qui évite les complications 
des remboursements/hébergement et permet de connaître le nombre exact de 
participants pour en informer le lieu du Séminaire. 
Thèmes de stage en prévision
Concernant les thèmes, fin 
2001, quelques idées étaient en germe : "La Main", "Le Silence", à Lavaur (?), 
"Yoga & rythmes", "L'Asana base du Yoga", "Philosophie du Yoga" ... Ces idées ne 
sont pas oubliées. Voici quelques indications pour 2003, aucune prévision 
n'étant définitive : nous irons au Domaine de
Pourgues pour "La Posture, base du 
Yoga" les 5 et 6 Avril, et pour "Influence de la Bonne Humeur sur la Santé, 
Créativité et Bonne Humeur" en Août, annonçant la parution de ce livre à la fin 
2003. Le CREPS nous accueillera pour "Savoir respirer" en Juin 2003,
k en Novembre pour "Les Textes sacrés de l'Inde". A
Sérignan, fin Septembre, nous envisagerons ensuite "Yoga et 
détente". Il n'y aura pas de liste générale (750 exemplaires ont été distribués 
en 2002) ; les informations sur les Séminaires vous seront communiquées au fur 
et à mesure. Nous restons à l'écoute de vos suggestions, avis ; merci de nous 
les faire connaître.
Revue "DRISH" et
 Projets 2003
En 2003, 
Drish entrera dans sa 16ème année 
d'existence. 
Il se peut que vous trouviez quelques rares
coquilles ... Merci de nous en excuser. 
Drish propose des articles de fond, 
des fiches techniques, certains aspects philosophiques, quelques pensées à 
méditer, les moyens de l'équilibre corps-esprit, des points de vue originaux, 
une approche traditionnelle, la sagesse d’Orient, mon point de vue de 
professionnel de l'enseignement du Yoga 
k de la Psychologie 
k des Sciences du 
Comportement. La revue DRISH, c'est
180 pages par an, soit une tous les 
deux jours dans votre boîte à lettres. A ce jour,
06/12/02 où paraît le n° 70, ce sont
2424 pages, que vous avez reçues depuis le
1er numéro paru ... au siècle dernier, le
18 Avril 1988. 
En 2001, vous aviez déclaré avoir préféré les articles "Théodore Monod, un 
Yogi moderne ?", 
k "Avez-vous du nez?". 
Quelles sont vos préférences cette année 2002 ? les articles
"Bombez le torse", et "La 
Peau, organe génial" sont plébiscités ; la question de la douleur traitée 
dans le "Courrier des lecteurs" a été aussi particulièrement appréciée. La 
présentation d'un article sur plusieurs numéros ne semble pas gênant, au 
contraire. 
Lors de l'A.G. 2000, quelques thèmes 
avaient été souhaités pour : "Les voies du Yoga", "La peau, organe génial", 
techniques : "Salutation ...", "Le Pont". Pour 2002, vous aviez émis les vœux 
suivants : "Le dos", "Les jambes", "La Respiration", "la Main", "Le débrayage 
mental"... Ces sujets seront traités. A noter la prochaine parution de deux 
interventions faites lors du Colloque 1994, enregistrées et non encore publiées. Merci au lecteur 
qui a accepté de faire ce difficile travail de retranscription. Le second sujet 
sera bientôt saisi ... 
Il est rappelé que, concernant le contenu de la revue, Drish est
prête a ouvrir ses colonnes à vos avis, 
témoignages, réflexions, propositions et aussi demandes de thèmes, remarques, 
questions, courriers ... Aucun souhait n'étant exprimé, M. Leininger estime 
qu'il s'agit là d'une marque de sympathie des personnes présentes ayant décidé 
de me laisser le temps de traiter les sujets réclamés lors des A.G. précédentes 
... Concernant l'envoi de Drish, la question des 2 grammes de trop est résolue, 
ce qui permet une économie importante.
Nous avons écoulé nos timbres en Francs avec l'envoi du n° 69. L'utilisation 
d'une bande d'envoi (Cf. Drish 69) 
permet un envoi à 0.53 Euro. 
Concernant la couleur de Drish en 2003, le fuchsia, puis en fin de compte, le
jaune, emporte les suffrages. Il y a 
deux voix contre ce changement, plutôt nostalgiques du vert qui nous a 
accompagnés si longtemps. 
Il était question de faire connaître Drish :
Où en est-on ? Le "n° 01" 
(ou n°A) est toujours envisageable comme il avait été proposé il y a plusieurs 
années ... M. Raymond se chargera de contacter la Bibliothèque de Colomiers. 
Diverses idées de dépôt de Drish 
(magasins bio, syndicats d’initiative, le Donjon du Capitole ... ) avaient été 
émises et mises en application. Le point sera fait
en réunion de Bureau. 
Bibliothèque, Vidéothèque, 
Audiothèque
29 
ouvrages sont sortis en 2002 ; surtout lors des stages, ainsi que 2 cassettes 
vidéo. Pour les emprunts, une permanence est organisée, sur demande, le premier 
Mardi du mois à 11h, chaque membre du Bureau ayant accès à clé de la 
bibliothèque. Nous contacter quelques jours avant. 
L'inventaire complet a été effectué en mars 2001 (le précédent remontait à 
1996). La Liste des ouvrages était en 
préparation ; la maquette avait été présentée lors de la 17ème A.G. Cette liste 
est prête et est distribuée ce soir.
Thèmes : Philosophie Inde et autres ; 
Ouvrages pratiques ; L'être humain ; Santé ; Romans & Récits ; Documents ; 
Mémoires ; Esotérisme, religion & symbolisme ; Les Voies ; Revues & Divers ; 
Vidéothèque ; Audiothèque. 
Quelques rappels ont été faits vers quelques lecteurs oublieux en possession 
d'ouvrages ; certains sont apparemment perdus ("Du Yoga aux Arts martiaux" et 
"Pratique de la voie tibétaine"). 
En
1993, avait été émise l'idée d'une 
Photothèque (clichés Inde 89) : à suivre ... S'y ajouteront les clichés noir 
et blanc pris en Mars 2002 lors de mon séjour indien.
Inde 2003-2004
Irons-nous 
en Inde en 2003 ? Nombre d'entre vous 
ont apprécié les diapositives sur l'Inde 
et souhaiteraient s'y rendre. Je prévois de préparer un
projet de voyage pour environ 10 personnes, pour la fin 2003 ou le 
début 2004. L'idée suit son chemin ...
Prochains Drish ...
- Le débrayage mental : En yoga, ainsi qu'au quotidien, il faut se 
concentrer ; mais comment faire quand l'esprit a tendance à s'évader ? 
- Muscler la sangle : Eléments 
de compréhension de cette structure musculaire dans son anatomie, dans son 
fonctionnement et dans son travail.
- Le courrier des 
lecteurs : J'ai appris qu'il y a plusieurs styles de Yoga. Lequel dois-je 
choisir ?
- "C'est ton Karma" : Que disent les 
textes anciens sur le Karma ? Choix de textes et commentaires
- "Colloque 94" : 
Intervention de Tony Dabau.      
Détail des rencontres
Informations par téléphone au 05 61 785 685.