La Lettre de l'Institut n°45 Eté 2009
… & de l’école de Yoga du K.R.I.Y.A.(Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté)
Institut Leininger 29 chemin de la Nasque 31770 Colomiers 05 61 785 685
site : www.institutleininger.com e-mail : info@institutleininger.com Spécialisé dans l'approche psycho-corporelle, la formation, le suivi de l'individu et du groupe, en accord avec les codes de déontologie de la SFP et du SNEY. Sommaire n°45
La reprise des séances ... ... 2
Séminaires de Yoga ... ... 3
Séance de niveau 2 ... ... 4
La vie et la mort, Sérignan … ... 4 Nos Rendez-vous …
26 Juillet au 1er Août : Yoga en Espagne
Les textes sacrés hindous sont à la fois magnifiques, poétiques, poignants et dans le même temps, chargés de sens profond. A découvrir sans modération.
La santé par la bonne humeur …
Présent à Verfeil en Mai dernier, mon livre axé sur les aspects psychologiques, spirituels, physiologiques, philosophiques du sourire l’exportera aux Salons du livre de Saurat (12 Juillet) et de Monclar de Quercy (30 Août) et plus tard dans l’Aude et les Pyrénées Orientales. D’autres publications sont en préparation, fidèles à la pensée d’Alain : "Je vous souhaite la bonne humeur. Voilà ce qu'il faudrait offrir et recevoir. Voilà la vraie politesse qui enrichit tout le monde et d'abord celui qui donne. Voilà le trésor qui se multiplie par l'échange". 18 et 19 Juillet : je participerai aux Journées de la pierre de Masgot (Creuse). 18 au 20 Septembre à Sérignan-plage
Cette session portera sur les questions de la vie et de la mort et des pratiques liées à la détente et la relaxation en réponse au stress (voir en pages intérieures). Plus tard …
Les autres projets de 2009 concernent une session d’un week-end en Octobre-Novembre (Thèmes à définir : Psychopédagogie, Anatomie-Physiologie appliquées au Yoga, Etude technique : généralités, effets, contre-indications, préparation des postures et techniques …) et vous pourrez retrouver une retraite en silence de 48 heures (ou 72 ?!) en fin d’année. Début 2010, une session particulière ouverte seulement aux personnes ayant une longue assiduité à mes cours et séminaires et aux futurs enseignants de Yoga en formation, aura lieu au centre tibétain. La session d’été 2010 à Collbato devrait traiter de sujets importants : respiration, souffle, colonne vertébrale. Août 2009 : reprise des séances de Yoga
Inscriptions et reprise : il n’y aura pas de séance de Yoga en Juillet (séminaire de Yoga en Espagne et congés). Les séances de Yoga cesseront le 25 Juillet et reprendront, selon votre présence, le Mardi 11 Août au Point source, lieu devenu habituel, 3 allée du Comminges.
Comme en 2008, les inscriptions se feront sur rendez-vous au bureau de l'Institut Leininger, porte 300, 29 chemin de la Nasque, du 29 Juin au 3 Juillet, du 13 au 22 Juillet ou du 3 au 15 Août inclus. Si des personnes de votre entourage souhaitent commencer la pratique du Yoga, il est préférable qu’elles me contactent dès le début de l’été afin d’éviter la densification des activités de Septembre : inscrites sur une liste d'attente, ces nouvelles demandes seront prises en compte dès le 17 Août, dans la limite des places disponibles et en accord avec les décisions prises en AG.
ATTENTION : Votre inscription ne sera validée qu’une fois remis le Certificat médical attestant de votre aptitude à la pratique du Yoga et votre règlement (12 séances par trimestre). Une séance de niveau 2 est en préparation (voir plus loin).
Tarifs 2009-2010 : le paiement sera annuel (possibilité d’établir plusieurs chèques) ou trimestriel et se fera en début de période. Inchangés depuis plusieurs années les tarifs devraient connaître une très légère hausse (162 ou 180 selon la formule choisie). En Août et Septembre, le paiement se fera à la séance, comme en 2008.
Vos appels : un répondeur est fidèlement présent pour prendre vos appels en cas d'absence de ma part : Mardi et Mercredi sont très. Pensez à laisser votre numéro de façon à faciliter le rappel. L’école de Yoga du K.R.I.Y.A. …
Vous êtes venus nombreux à cette 2nde Assemblée Générale de l’école de Yoga du K.R.I.Y.A. et je vous en remercie. Un des points forts de cette soirée a été l’adoption de ce nouveau titre plus complet et plus explicite, école de Yoga du K.R.I.Y.A. étant plus clair que simplement K.R.I.Y.A. qui reste peu compréhensible pour les non-initiés (modification de l’article 1 des statuts).
Et puis il y eut la modification de l’objet de l’association :
Cette association a pour but d’enseigner le Yoga à tous publics, de permettre aux pratiquants de Yoga d’approfondir leur connaissance du Yoga et accéder éventuellement à la capacité de l'enseigner dans des conditions techniques, pédagogiques correctes et d'apporter à leurs contemporains une connaissance et une pratique du Yoga adaptées à leurs besoins et d’assurer des sessions de perfectionnement pour les enseignants de Yoga déjà diplômés.
Pour servir ces buts, l’école de Yoga du K.R.I.Y.A. met en place des séances et des séminaires réguliers de Yoga, une revue à destination de ses adhérents, des publications et divers ouvrages axés sur l’enseignement du Yoga, ses aspects philosophiques, symboliques, des voyages en Inde afin de mieux faire aborder la culture indienne dans laquelle s'est développé le Yoga au cours de plusieurs millénaires ainsi que toutes autres activités complémentaires de club.
Voilà l’activité bien définie et bien précisée.
Le siège reste celui de l’Institut Leininger, 29 chemin de la Nasque, Colomiers et les moyens de contact, ceux habituels que vous trouvez en première page de la Lettre de l’Institut.
Les séminaires de Yoga
Il importe de rappeler que toutes les sessions de Yoga sont ouvertes à tous les pratiquants, quels que soient le niveau ou les motivations.
Ces séminaires facilitent l’intégration du Yoga et son adaptation à notre monde et sont aussi l’occasion pour de futurs enseignants de se former : c’est la même qualité de travail si vous désirez simplement approfondir votre connaissance du Yoga.
Etudes des systèmes philosophiques, Technique, Pédagogie et Communication, Psychologie, Etudes comparées, travail en atelier et en séances, compréhension et adaptation pratiques, développement d’une véritable culture personnelle du Yoga, recherche de l’autonomie, respect de l’individu … sont au programme. Nancy de passage en France
Revenue en France pour quelques temps, Nancy Boissel Cormier dansera dans notre région les 27 Juin à 20h et le 28 à 17h00 chez Ursula Hasenbusch, 26 Rue de Bouconne, 31820 Pibrac. Réservation par téléphone au : 05 61 86 98 71 ou portable : 06 15 36 20 45.
Rappel : Collbato 2009 …
Il reste encore quelques places pour le séminaire d’été qui se tiendra du Dimanche 26 Juillet, 18h (distribution du Mémorandum) au Samedi 1er Août à 10h. Séances quotidiennes de pratique (3) et théoriques (2) : Hatha-Yoga, Pranayama, relaxation, techniques respiratoires, concentration, méditation, philosophie.
Chaque jour : 7h15 à 7h45 : éveil tonique en douceur ; 8h : petit déjeuner ; 9h30 : approche théorique ; 10h45 : Yoga ; 13 h : déjeuner ; 16h : approche théorique ; 17h15 : Yoga ; 20h : dîner ; Soir : activités corps & esprit.
Les textes sacrés de l’Inde. C’est ce thème que nous aborderons en 2009, après avoir abordé en 2008, les Philosophies de l’Inde constituant ce que l’on nomme communément la Pensée indienne.
La richesse de la pensée indienne tient à la place qu’elle accorde à l’ascèse et aussi à l’ancienneté de sa tradition. Celle-ci plonge ses racines dans les périodes les plus reculées de la naissance de l’Inde et s’est enrichie au fur et à mesure de l’avancée du temps et de la maturation des systèmes philosophiques. Au-delà des Veda et des Purana, les Upanishad, le Mahâbhârata, la Bhagavad-Gîtâ et le Râmâyana constituent des bases fondamentales d’une tradition qui est une richesse pour l’humanité entière.
Au niveau de la pratique, nous aborderons la puissante posture de l’Arc, Dhanurâsana : pré-requis, préparation, variantes, effets, éventuelles contre-indications. Pédagogie k pratique concrètes sont au programme de cette session agréable ouverte à tout public. Séances de niveau 2
Dès Octobre, sera mise en place un niveau de pratique plus élevé et plus exigeant que celui habituel des séances que vous connaissez de manière hebdomadaire.
Loin d’être une question de qualité supérieure, puisque la qualité de l’enseignement sera la même, la participation à cette séance une fois par semaine, s’il vous est possible d’y accéder, sera d’une grande exigence, aussi bien en terme d’assiduité qu’en terme de qualité de travail qui vous sera demandée. L’accès à ces séances ne sera possible qu’à certaines conditions, dont la régularité et surtout l’expérience de plusieurs années de pratique et un certificat médical spécifique répondant à certaines questions adéquates. Elle devrait avoir lieu le Jeudi à 19h30.
La Lettre de l'Institut n°45 Dépôt Légal & ISSN Juin 2009 Nombre d'exemplaires : 100 18 au 20 Septembre, Sérignan-Plage De la vie et de la mort
« Tout ce qui naît doit mourir … » : ce principe oriental rappelle que la mort est en Inde un domaine naturel et non tabou, au point qu’elle reste présente dans les systèmes philosophiques et autrement considérée qu’en Occident. Le phénomène de la vie et de la mort dans leur complémentarité, les notions d’immortalité et de mort dans le quotidien de l’Inde, et le lien avec la pensée hindoue et avec le Yoga et le tantra, au point que la position prise pour la relaxation se nomme Shavâsana, la posture du cadavre, seront abordés. Plusieurs formes de détente, relaxation, expiration (!) seront au programme concret de ce séjour au bord de la mer en réponse au stress généré par notre monde et … par nous-mêmes.
Pré-inscription : au 05 785 685 ou par courriel ; confirmation-réservation par chèque de 80 Euros au K.R.I.Y.A. Séances quotidiennes de pratique et de théorie, à la plage, sous abri en cas de mauvais temps. Coût incluant logement, Mémorandum, exposés, séances dirigées, accès à la piscine chauffée et à un espace de travail abrité en cas de mauvais temps : 145 €.
Prévoir d’assurer vos petits déjeuners, repas de midi et du soir pris en commun. Chaque mobilhome met à disposition un réfrigérateur, une gazinière, la vaisselle.
Précisez le nom de la personne avec laquelle vous souhaitez être hébergé. Supplément logement seul : 50 €.
Prévoir des affaires personnelles pour le chaud comme pour le frais. Apportez des vêtements confortables, une tenue ample pour la pratique, des draps (couvertures fournies) ou un sac de couchage, votre tapis de Yoga, une couverture pour la relaxation, de quoi écrire, le chapeau et les lunettes de soleil, le maillot de bain (mer et piscine couverte à notre disposition), des chaussettes chaudes pour la méditation matinale, l'appareil photo, un certificat médical si vous ne l'avez pas encore fourni, des repas simples. Pas d'enregistreur. "Mal nommer les choses, c’est ajouter aux malheurs de l’humanité"
Albert Camus |
