• Liste des thèmes de stages ...
• Un support de cours : le Mémorandum ...
• Pour vous inscrire ...
• Vos préparatifs ...
• Une session-type ...

Mémorandum et liste des thèmes de stages  Lors de chaque session, un Mémorandum de 12, 16 pages ou parfois plus, vous est remis : il reprend dans les grandes lignes les thèmes traités et apporte certaines précisions indispensables à leur compréhension J'anime des stages, séminaires et journées de formation de Yoga depuis 1979 ; depuis 1984, j'interviens dans la formation de futurs enseignants de Yoga. Mes lieux d'intervention : St Mont (Gers),  Carmaux & Sérénac (Tarn),  Mende (Lozère),  Groupe Yoga Dharana Perpignan (P.O.),  Association Yoga Surya Roquebrune (Alpes Maritimes),  Groupe Yoga Darshana Colomiers (H.G.),  Association des amis d'André Van Lysebeth (Paris),  FFHY Toulouse,  Autres groupes de Toulouse FFEPGV, divers lieux, FFHY Perpignan. Chaque séminaire comporte un développement théorique et une partie pratique. La remise d'un Mémorandum d'une douzaine de pages portant sur le thème traité, peut être envisagée. La liste qui suit est régulièrement enrichie de nouvelles interventions (arrêtée au 30/08/1999) .   PS : ne manquez pas de voir les thèmes traités dans la revue DRISH qui paraît depuis 1988. Aspects techniques pratiques * Le Yoga face au Stress * Bassin & Colonne Vertébrale * Thermorégulation * Yoga & Mental * Image mentale * Tonus & Relaxation * Respiration * Circulation * Alimentation * Asana, Pranayama, Méditatation * Souffle, Energie, Méditation * Pranayama * Postures Longue Durée * Pranayama-Concentration * Position assise et Respiration * Prise de Conscience & Respiration * Yoga et Détente * Respiration * Intérioris° Concentr° * Yoga & Maintien * Initiation au Taï Chi * Comment bien Respirer * Pied * Yoga & Respiration, Savoir Respirer * Yoga & Coeur * Yoga & Maux de dos * Etudes technico-pédagogiques : EkaPadaShirshâsana, Matsyendra, Paschimotanâsana,  Hanuman, Bhujangâsana, Shalabâsana, Vrikshâsana, Tapâsana, Dandâsana ...   Aspects philosophiques * Les grands textes : Bhagavad Gîtâ, Râmâyana... * Les grands concepts : Dharma, Karma & Samsara... * Le Hatha-Yoga dans la Tradition * Yama, Niyama & Asanas * Concept de Posture, Asana * Généralités sur le Yoga, Bases du Yoga * Introduction au Yoga, Aspect philosophique du Yoga * Les 6 Darshanas * Samkhya * Ashtanga Yoga * Les voies du Yoga * Yoga & Action * Kriya-Yoga, Yoga de la vie quotidienne * L'inde, Histoire 1 & Histoire 2 * Védisme, Brahmanisme, Bouddha & Bouddhisme, Vishnuisme & Shivaïsme * Ahimsa & Non-violence * Les Sages hindous : amakrishna, Gandhi, Vivekananda... * Le Yoga dans le courant de pensée indien                                                                                                    .../...  Thèmes spécifiques * Aspects pédagogiques * Verticalité, Silence & Spiritualité * Influence de la Bonne Humeur sur la Santé * Avidya, l'ignorance * Yoga & les Autres * La Mort * Physiologie articulaire * Système neuro-musculaire * Yoga & Rythmes * Les Distances * Le Rire * "Propos sur le bonheur" (Alain) * L'Essentiel dans la Simplicité * Yoga & monde moderne * Le Silence Intérieur * Yoga & Autonomie * Le Cerveau * Yoga & Nutrition * La souffrancce est due à l'ignorance, le cerveau est-il complice ? * Archétype-Rêve-Créativité * Enseignements d'Orient * Sagesse D'Orient & d'Occident * Maîtrise Patience & Sagesse * Yoga & Régulation interne * Yoga & Maîtrise de soi * L'Essentiel dans le Silence * 20 ans d'enseignement du Yoga * Conscience & Yoga * Rythme et lenteur De nombreux thèmes L'Institut Leininger est prêt à étudier chacune de vos demandes afin d'intervenir face à vos groupes. Parmi les thèmes plus ou moins récemment développés, on trouvera :       - Le pouvoir des mots,      - Histoire de la Sculpture,      - Yoga et Monde moderne,      - Le mouvement et sa nécessité,      - Influence de la Bonne Humeur sur la Santé,      - Le Yoga dans le courant de pensée indien,      - Introduction au Yoga, Les voies du Yoga,      - Ahimsa et non-violence,      - Le Yoga face au Stress,      - Yoga et mental,      - Tonus et Relaxation,      - Le souffle,      - Le pied, merveille d'architecture,      - La Verticalité,       - La Mort,      - Notions de distance,      - L'Essentiel dans la Simplicité,      - La souffrance est liée à l'Ignorance : le cerveau est-il complice ?        - ...   ... ainsi que tous thèmes technico-pédagogiques, anatomo-physiologiques, psycho-pédagogiques, et autres ...

Lors de chaque session, un Mémorandum d'une douzaine de pages vous sera remis, dès votre arrivée.   Ce document présente, dans les grandes lignes le thème traité et apporte certaines précisions indispensables à sa compréhension.

Préinscription :           - par téléphone au 05 61 785 685          - ou par e-mail à info@institutleininger.com          - ou encore en laissant un message en fin de site, dans Votre message . Confirmation : par chèque à l'adresse : Ecole de Yoga du KRIYA                                        Institut Leininger,                                        29 Chemin de la Nasque                                        31770 Colomiers. Votre Inscription se fera dans l'ordre d'arrivée de votre chèque de confirmation, et dans la limite des places disponibles, Les frais d'hébergement, inclus dans le prix du stage,  devront être réglés sur place lors du début du  séminaire.  Précisez le nom des personnes avec lesquelles vous souhaitez être hébergé. Pensez à vous inscrire rapidement, au moins 15 jours avant la session choisie. Cet impératif est dû aux exigences des lieux d'accueil.

En plus de vos affaires personnelles, prévoyez :       - des vêtements confortables, pour le chaud & le frais,        - une tenue ample pour la pratique,      - vos affaires de toilette et de bain,      - un tapis de Yoga épais et confortable,       - une couverture pour la relaxation,      - de quoi écrire (papier, stylo ...),      - nécessaire lié au thème du stage,        - chapeau, lunettes de soleil,      - appareil photo éventuellement. Apportez aussi chaussons d'intérieur, chaussures plus solides si vous désirez marcher ...  Aucun enregistreur n'est autorisé.  Apporter un certificat médical autorisant la pratique du Yoga, s'il n'a pas été déjà fourni.

Les rencontres sous forme de Séminaires et de séances, permettent une pratique régulière ainsi qu'une compréhension complète des thèmes abordés.  Exemple type d'une session 1er jour : - Accueil sur le lieu du séminaire, remise du Mémorandum - Alternance théorie-pratique jusqu'à la pause - Même alternance ensuite, jusqu'au repas du soir - Le soir, certaines activités peuvent être prévues et mises en place.  2ème jour :  - Séance de pratique matinale, avant le petit-déjeuner - Nouvelle alternance théorie-pratique jusqu'au repas de midi - Courte pause suivie d'une séance d'apports théoriques - Dernier travail pratique avant de se séparer.    Jours suivants (séminaires de longue durée) : - Même organisation jusqu'au moment du départ.