12-13 MAI 2012 Yoga et tolérance
... à Poussignan Les postures, la respiration sont à la base du Yoga : certains pensent qu’il faut bomber le torse. Qu’en est-il et que faut-il en penser à la lumière des explications du Yoga ?
En philosophie, nous aborderons le parcours et l’œuvre du poète Kabir et sa position par rapport à la tolérance.
Nâdî Sodhana (la respiration dite alternée) et la posture de la sauterelle (shalabâsana) seront pratiquées en détail (action, approche, variantes, pré requis) et nous étudierons un aspect de la mythologie.
La psychopédagogie nous amènera à considérer les distances, d’après l’œuvre de Edward T. Hall. Du samedi 14 h au Dimanche 16h30.
Apportez vos draps et serviettes (non fournis), tapis de Yoga, couverture pour la relaxation, coussinet, de quoi écrire. Coût tout compris : 185 Euros (214 pour les non adhérents). Supplément logement seul : 25 euros. Les aspects pédagogiques et anatomiques et physiologiques appliqués au Yoga sont directement liés aux postures et techniques (anatomie de la posture, pré-requis, préparation, variantes, contre-posture, éventuelles contre-indications, modes d’amélioration …).
Le plan pédagogique et technique est à la fois théorique et concret. ... Du samedi 14 h au Dimanche 16h30.
Le Domaine de Poussignan 32220 Saint Loube est situé au coeur d'un espace boisé de 100 ha avec un panorama sur la chaîne des Pyrénées, et offre un cadre naturel incomparable. De Toulouse, prendre la voie rapide jusqu’à L’Isle-Jourdain, puis prendre la direction de Samatan Lombez ; au rond-point à hauteur de Samatan, prendre à gauche la D119 en direction de Rieumes. Dépasser le lieu-dit Montblanc : le gîte de Poussignan se trouve à quelques kilomètres de là, sur la droite juste avant un virage à gauche serré. Tél. : 05 62 62 55 54.
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