Vous êtes enseignant de Yoga : avez-vous une formation solide ? Si oui, vous serez sûrement capable de répondre aux questions suivantes :
1. Quelle est la particularité du Droit antérieur ?
2. De quelles conditions dépend une respiration correcte ?
3. Quels sont les principaux points de la déontologie des enseignants de Yoga ?
4. Qu’est-ce qu’un muscle poly articulaire et quelles sont ses particularités ?
5. Quel est le but du Yoga (selon les textes) ?
6. Les postures de torsion sont-elles à risques ? Pourquoi ?
7. Quel rapport le Yoga et le Vedanta entretiennent-ils ?
8. Quelle différence y a-t-il entre un ligament et un tendon ?
9. Qui a dit : « Sans doute serais-je chrétien si les chrétiens l’étaient 24h par jour » ?
10. Yoga et hatha-Yoga sont-ils la même chose ?
11. Quel est le rapport entre le Yoga et l’hindouisme ?
12. Quelle est la principale contre-indication des postures inversées ?
13. Qui a dit : « Ne faites pas à autrui ce que vous ne voulez pas que l’on vous fît ?
14. Qu’appelle-t-on Yoga de la vie quotidienne ?
15. Peut-on et doit-on apprendre à respirer ?
16. La posture sur la tête est à déconseiller en Occident : citer trois raisons.
17. Que sont les trois ascèses ?
18. Quels muscles du ventre doivent être principalement tonifiés ?
19. Pouvez-vous citer 3 Yama ?
20. Qui a dit : « Ne parlez pas d’amour pour votre frère, aimez ! » ?
21. Quelle différence entre fibre tonique et fibre cinétique ?
